做成都试管婴儿前补充这7类营养物质,提升代孕几率!

时间:2021-04-22 03:17       来源: 未知

  据《成都不孕不育现状调研报告》显示:全球每十对夫妇就有一对面临不孕难题。随着科学技术的发展和普及,试管婴儿技术已经成为治疗不孕症的有效手段,全世界目前通过试管婴儿技术诞生的婴儿已超500万。在试管婴儿治疗过程中,女性是最为关键的一方,为保证成功率及试管婴儿治疗的顺利进行,在做成都试管婴儿前补充哪些营养就很关键了。

  叶酸是一种水溶性B族维生素,它参与推陈出新的全过程,是合体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经畸形外,还可使眼、口唇、肾、骨骼等器官的畸形率增加。女性必须在做成都试管婴儿前3个月开始补叶酸,每天补充0.4mg的叶酸,在补充后2-3月后中的叶酸水平才能达到预防神经管畸形的水平。

  女性一般每天需要2200千卡,最好再加上400千卡,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使精强卵壮,为受孕和优生创造必要条件。

  每天保证摄取足够的优质蛋白质食物比如豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类,以保证受精卵的正常发育。

  脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对代孕有益。如牛油果、鸡蛋、深海鱼、亚麻籽、橄榄油、坚果、酸奶等。

  如钙质、铁、锌、铜等,是构成骨骼、制造血液、提高智力的重要营养物质,可以维持体内代谢的平衡。

  维生素能够有助于卵子的发育与成长,但是过量的维生素也会对身体有害,因此建议多从食物中摄取维生素,多吃新鲜的瓜果蔬菜,慎重补充维生素制剂。

  最好是从备孕时就开始补钙,并且停止不必要的减肥,身体内的脂肪不要忽然增加或降低,这样会导致女性月经不调,还会使骨密度降低。而骨密度低下的女性,在代孕或哺乳期会导致脱发、牙齿变松等,而且也是女性闭经后骨质疏松的重要原因。所以女性补钙是非常有必要的。

  所需的钙每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,还需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过代孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。

  试管婴儿前应在饮食中适当选择一些富含有钙的食物,其中酸奶、鲜奶及奶制品是钙的最佳来源,不但含量丰富,而且吸收率高。小鱼、虾米、虾皮、脆骨、豆类及豆制品和蛋黄也是钙的良好来源。一般膳食中的钙,只有40%-60%被吸收,要尽量避免含有草酸高的食物,否则会使大部分的钙不能被吸收而随粪便排出。

  温馨提醒:准备做成都试管婴儿的女性最好先提前达到标准体重。标准体重的计算方法:用身高(厘米)-110,所得的差即为标准体重(以千克为单位),例如一个女性的身高是165,那么标准体重就是165-110=55(千克),如果你的体重超常,如偏瘦或偏胖,都会使代孕的机会大大降低。所以,体重超常的妇女需要在做成都试管婴儿前开始有计划地通过合理饮食和进行适量的体育锻炼,以达到或接近标准体重。